Elaborando Un Horario

Esto es parte de lo que hago en la semana, y ahora veo con detenimiento cuantos distractores puede haber, ahora que lo se pude planear mi horario y si se quiere y hay compromiso, puedo estudiar.

Mis Actividades Semanales                                      Distractores

Mañana                                                                      

                                                                                    - Visitas

Higiene personal                                                         - Computadora

Labores Domesticas                                                   - Televisión

Desayuno                                                                    - Smartphone

Tareas niños

Labores en casa

Visitas

Revisar el smartphone

Tarde

Llevar a los niños a la escuela

Hora de Comida

Labores Domesticas

Salir a Trabajar

Estar en la computadora  el smartphone

Visitar a un familiar

Recoger a los niños en la escuela

Visitas

Noche

Merendar

Limpiar

Estar en la computadora o smartphone

Ver la Televisión

Dormir

Sábado                                                                             Domingo

Realizo labores faltantes de la semana                  Día de convivencia 
salida a visita familiar                                              Descanso
salida a trabajar

De acuerdo a esto, estas son las labores que hago en la semana, pero así pude dar cuenta de mis distractores, por lo cual, elabore el siguiente horario, y organize mis tiempos para ver cuanto tiempo usar para estudiar.

   Lunes                  Martes                   Miércoles                  Jueves                    Viernes

*Higiene personal                            
*Labores Domesticas                          
*Desayuno                                          
*Tareas de Los niños                          
Visitas                                                     Visitas                                                         Visitas
*Labores en Domesticas                     
Trabajo                                                  Trabajo                      Trabajo                      Trabajo
Revisar el Smartphone  aproximadamente 10 minutos...

Tarde

*Llevar a los niños a la Escuela           
*Hora de la comida                               
*Labores Domesticas                          
Revisar pendientes en la computadora de 1/2 hora a 45 minutos
Visita Familiar                                    Visita Familiar                                         Visita Familiar
Recoger a los niños de la Escuela
                             Visitas                                                         Visitas

Noche

Merienda
Limpieza
Revisar el smartphone 15 minutos
Planeacion de trabajo de los siguientes días
Revisar y elaborar Tareas en la computadora por 1 1/2 a 2 Horas
Ver la Televisión 1 hora

Sábado                                                                             Domingo

Realizo labores faltantes de la semana                  Día de convivencia 
salida a visita familiar                                              Descanso
salir a trabajar                                                          Revisar pendientes de las tareas de                                                                                          los niños y mías

* Estas Labores se llevan a cabo todos los días

Este es mi horario, identifique mis distractores y si se puede organizar, gracias por la actividad.